养森瘦瘦包使用方法

养森瘦瘦包使用方法


1. 将布包放在腰带的网袋里,对准肚脐,直接接触皮肤。腰带通电后,将开关开到高档。建议全程高温,药效发挥更好,有助于吸收。


2. 早晚各敷半小时,时间以药包敷在肚子上为计时起点。


3. 建议敷包时间每天早上5—7点敷包(大肠经开启时间),晚上9—11点敷包(三焦经开启时间),时间如果不能保证在此阶段,提早或延后也可以,但一定不要断敷。


4. 前10天,早上敷小包,晚上敷大包;第11天开始早晚都用大包,加起来总共用30天。


5. 热敷完药包趁热放回原包装袋子里,口封好,避免药效挥发。提示原包装袋一定不要扔掉。


6. 敷前1小时,敷中,敷完1小时都不能吃东西、喝水。前后至少也要坚持半小时。否则水会影响药效吸收。


7. 敷完不要洗澡,最好在敷前洗澡,因为药效通过皮肤吸收,洗澡都冲刷掉了,就没效果了。


瘦瘦包使用注意事项:


1.使用瘦瘦包期间饮食方面需要严格忌口,搭配科学健康饮食方式,干湿分离,推荐早上吃好(营养一些),中午吃饱不吃撑(7-8分饱)


晚上吃少(易消化食物为主)晚上7点之后不在进食。


2.饮水量每日500-800ml除早上空腹可以大口喝水之外,平时喝水需要小口小口喝,饭前饭后一小时才可以喝水。晚上7点之后不可以喝。(早上300--500ml可以不计入一天饮水量,具体看掉秤情况)。


3.敷包期间,先高温预热10分钟,然后将药包翻面,将已经预热好的一面对准肚脐开始敷,敷包时间为30分(定好闹钟)高温敷10分钟,低温敷20分钟!切记请勿超过30分钟,或者是一直使用高温30分钟,否则极易上火直接导致不掉秤。